Здесь мы, возможно, немного зайдем за пределы научного, осознанного знания )). Но тем не менее, думаю, для меня оно сыграло свою роль. Ранее я даже не задумывался над такими вещами, а стоило бы...
Однажды, я наткнулся на информацию о гимнастике тибетских монахов. Мне показалось это довольно смешным, тем более предисловие. Есть такое выражение: Единственная возможность определить границы невозможного - это выйти за эти границы. Перефразируя, можно сказать: Единственная возможность определить пользу от непонятного - это попробовать на себе ))). Суть пользы от занятий сводилась к восстановлению, нормализации внутренней энергии человека. Для этого нужно выполнять ежедневно 5 несложных упражнений. Для человека, занимающегося спортом, эти упражнения покажутся сущим пустяком в физическом плане. Время исполнения у меня исчислялось максимум 15 минутами...
Для прочтения статьи полностью нажмите ее название
